「やばい」「間に合わない気しかしない」
今そんなふうに感じているなら、それはダメな証拠じゃなくて、本気でやってきた証拠です。
高校入試前の不安やストレスは、ごく自然な反応です。
ここから大事なのは、不安を消すことじゃなくて、
不安を抱えたまま、「今日やること」を1つずつこなしていくこと。
このシリーズでは、
・ストレスとの付き合い方
・自分と向き合うコツ
・生活リズムや睡眠
・孤立しない勉強の仕方
・過去問の10分短縮チャレンジ
を一緒に考えていきます。
今、しんどい君に届きますように。
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